Yoga für Mountainbiker: 6 Asanas, die dich fit für den Trail machen

Yoga für Mountainbiker: 6 Asanas, die dich fit für den Trail machen

Du willst fit in die neue Bikesaison starten? Dann hab ich was für dich: Yoga für Mountainbiker! Ich habe sechs Yogahaltungen zusammengestellt, die dich auf deine nächste Mountainbiketour vorbereiten und die gleichzeitig deine Muskeln nach dem Biken wieder ausgleichen.

Think outside the box: Nachhaltiger Outdoorsport im Jahr 2020

Think outside the box: Nachhaltiger Outdoorsport im Jahr 2020

Reicht es, wenn wir als Outdoorsportler darauf achten Equipment und Bekleidung aus recycelten Materialien zu kaufen oder mit Bus und Bahn ins Skigebiet zu fahren? Ich denke nicht. Ein Plädoyer für einen nachhaltigeren Alltag von Trail bis Esstisch.

Ich habe einen implantierten Defibrillator – na und?

Ich habe einen implantierten Defibrillator – na und?

Heute spreche ich über ein Thema, das ich sonst nicht so offen anspreche. Ich habe einen implantierten Defi. Seit 2017. Wie es dazu gekommen ist und warum wir uns nicht immer nur die Dinge anschauen sollten, die wir nicht mehr machen können. Wie oft ich schon in meinem Kopf diesen Artikel geschrieben habe? Vier Mal? [...]

Die neue Form der Freiheit – das Gravelbike

Die neue Form der Freiheit – das Gravelbike

Das Fahrrad war schon immer Ausdruck von Freiheit. Zwei Reifen und ein bisschen Muskelkraft, mehr brauchte es nicht für Abenteuer. Auch wenn in der Zwischenzeit ein bisschen mehr technische Raffinesse hinzugekommen ist, steht das Rad noch heute für Unabhängigkeit. Vor allem in Zeiten wie diesen. Und vor allem das Gravelbike.  Alles fing mit einer Sehnsucht [...]

Warum wir alle mehr Langeweile haben sollten

Warum wir alle mehr Langeweile haben sollten

Wir haben verlernt uns zu langweilen. Social Media, Netflix, Terminplanung sei Dank. Oder doch nicht? Warum Langeweile wichtig ist und wir alle langweiliger sein sollten.  Manchmal kann ich mich fast gar nicht mehr daran erinnern, wie ein Leben vor dem Smartphone war. Du weißt etwas nicht? Schnell mal bei Google eingeben. Du findest den Weg [...]

Haben wir verlernt Abenteurer zu sein?

Haben wir verlernt Abenteurer zu sein?

Microadventures sind der Trend des letzten Jahres im Outdoorsport. Die These: Abenteuer können wir überall erleben, auch nach Feierabend. Aber warum brauchen wir dafür einen Marketingbegriff? Was ist mit dem Abenteuergeist unserer Kindheit passiert? Eine Spurensuche.  Es ist 17.42 Uhr. An einem Dienstagabend. Ich bin gerade aus dem Büro gekommen und über Bloomers Outdoors auf [...]

Skifahren im Großformat

Skifahren im Großformat

Von meinem ersten Skifilm zum ersten Shades of Winter FilmFest – meine ganz persönliche Skifilm-Historie. Ich kann mich noch an den ersten Skifilm erinnern, den ich gesehen habe: Propaganda. 2001. Von Poorboyz Productions. Das was JP Auclair, Candide Thovex oder Sarah Burke dort auf der Videokassette zeigten, war also die Zukunft des Skifahrens. Ich, gerade [...]

Umdenken

Umdenken

Höher. Schneller. Weiter. Die Maxime unserer Zeit. Aber muss man dies auch im Umwelt- und Klimaschutz umsetzen? Oder reicht es einfach, wenn man auch ein paar andere zum Umdenken und Hinterfragen anregt? „Wow! Ich finde einfach toll, wie du das machst!“ Bewundert mich meine Arbeitskollegin beim Einkauf unseres Mittagessens, als ich gerade meine Einkäufe in [...]